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Tendance Batch cooking ! Pour chaque semaine retrouvez : Le panier avec des produits de saison La liste des courses et les menus de la semaine Le déroulé des préparations à réaliser en 1H Une cuisine zéro gaspi 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas pour vos enfants Des plats qui privilégient les produits frais et de saison Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés

Pour chaque semaine, retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus hebdomadaires - Le déroulé des préparations à réaliser en 2h ou moins - Le résultat de votre session et les gestes à réaliser le jour même

Pour chaque semaine retrouvez : Le panier avec des produits de saison La liste des courses et les menus de la semaine Le déroulé des préparations à réaliser en 2H Une cuisine zéro gaspi - 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison - Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés

Pour chaque semaine, retrouvez : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h - Le résultat de votre session - Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minute Dans ce livre, vous trouverez : 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille. Des plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés..